柔道を通じて子どもの「心」「意」「体」を楽しく鍛え、正しく伸ばす。基礎人間力開発柔道スクール。
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  1. 柔心塾コーチブログ〜子供達との挑戦日記〜
 

柔心塾コーチブログ〜子供達との挑戦日記〜

2018/06/29

こんばんは!

6/29(金)

今日は少年部13人、青年部5人が練習しました!!

 

今日は雨でしたが、少年部、青年部ともに多くの人数が参加しました!

また低学年に目標を決めてもらい、本日は「整列の時はちゃんと礼をする!」でした。

 

テンポよく練習することで子供たちの集中力も続き、多くのメニューを行うことができました❗

トレーニングメニューの強度も少しずつ上げており、徐々にレベルが上がってきています!

柔道のレベルが上がるだけでなく、保護者の方が道場に入ってきた時などには大きな声でしっかりと挨拶ができるようになってきました😊

 

子どもたちが強くなりたい!練習したい!と思えるように練習メニューを作っていきます❗

 

 

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください!

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2018/06/22

こんばんは!

6/22(金)

今日は少年部に11人、青年部に3人が参加しました!

今日の目標は「一本一本しっかりと打ち込みを入る」でした!みんな一生懸命技に入っていたと思います😊

 

 

今日も背負い投げのポイントを3つ説明し、前回来ていない子にもノートにメモするようにしました!

①引き手はバッと上げて時計を見るように

②釣り手は巻き込んで相手の脇へ入れる

③足はスキーのように真っ直ぐしておんぶする

 

 

柔心塾では子どもたちに自主性が生まれるように、上手くいかないことや勝ちたい相手がいればどうすればいいか聞く、というようにしています🤔

 

体操やメニューの号令も子どもたちに行ってもらい、練習を自分たちが作っている、という意識を持つようにしています❗

 

 

24日(日)には岡山県へ遠征に行き、レベルの高い場所へ参加します!

子どもたちの経験や私達コーチもどのように指導すれば伝わりやすいか、などを学びに行きます!

 

 

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2018/06/15
こんばんは!
6/15(金)
今日は練習生12人と青年部に3人、そして体験で中学生と高校生の兄妹が1人ずつ来てくれました😊

最近練習前に全員でその日の目標を立てて達成出来るように練習しています!
今日の目標は「ふざけず休まずに頑張る!」でした!
途中で目標を忘れてしまう子も何人かいましたが、高学年を中心にすぐにフォローしてみんなで目標を共有できていました❗
練習前に目標を立てることでその日の練習を集中して全力で取り組むことが出来るようになります!
そして、全力で練習することで頑張ることの楽しさや達成感、強い心や身体を作ることができるようになることを教え、子どもたちも少し目標を立てる意味を理解することができました!

自由乱取りでは以前よりもみんなかなりパワーアップしており、投げたら喜ぶ!投げられたら悔しがる、という柔道の本当の楽しさを感じることが出来るようになってきました!

17日には試合があるので、みんなが最高のパフォーマンスを発揮出来るようにサポートしていきます😊

 

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2018/06/08
こんばんは!
6/8(金)
今日は少年部の練習に9人と青年部に3人が来ての練習でした!

本日は振武館柔道教室へ出稽古に行きました!
かなりの雨の中休んでしまう子どももいましたが、参加した子達は雨でもお構いなく元気いっぱいでした😅

みんな少しずつ出稽古に慣れてきてすんなりと練習メニューに参加できるようになりました!
大きな声で挨拶出来る子も増えてきました!

そして、今日は出稽古に出て初めて誰も途中で休むことなく最後までしっかり練習できました😊
振武館の先生からも「みんな強くなったなったね!」とおっしゃって頂き、柔道の力が少しずつついてきたと実感しました!

まだまだ自分がやりやすい相手を探したり途中で集中力が切れてよそ見してしまうこともありますが、成長が見られた練習になりました✨

 

 

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2018/06/01
こんばんは!
6/1(金)
今日は練習生11人が、青年部には2人が練習しました!

少し前から練習前にその日練習の目標を全員で考えさせています!
今日の目標は「メリハリをつける」、
でしたが??

ただ「メリハリをつける」、だけではなかなか集中して練習できず、途中でだらけてしまうことも多いのですが今日は、
「2回までの注意ならOK!」
と決めました❗
2回までの注意で練習が終われば目標達成!逆に3回以上注意されてしまうと目標未達成となってしまうのですが、これが子どもたちに火をつけました😅

コーチ達が注意する前に子どもたち同士で声をかけ合い、注意し合い、教え合う!といったことができていました!
おかげでとてもテンポよく練習が進み、みんな汗いっぱいで多くのメニューができました!


怒られないように練習するのではなく、目標を達成するため、メリハリをつけてしっかりと柔道をするためにみんな動くことができました!

このように目標を達成すると子どもたちに自己肯定感が生まれます❗
こういった経験を子ども達にどんどん味わってもらうためにこれからも導いていきたいと思います😊


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