柔心塾コーチブログ〜子供達との挑戦日記〜

こんばんは！

今日の練習生 は

少年部9名

青年部6名＋体験1名でした！！

今日は少年部、青年部共に寝技での返し方を1つ新しく学びました！

一生懸命に技術を学ぼうとする子、周りが気になってなかなか集中できない子、様々でしたが、

見たことがある、知ってる

というのと

出来る

は違う、ということを伝え、やるなら徹底的に出来るようにしよう😊

とポジティブなイメージを持って終えることができました！

 イメージしていることと実際にチャレンジすることにはギャップがあります🤔

このギャップをどう埋めるか、それはイメージしていることの精度をより高めていくことです！

いかにして自分の身体の動き方を理解するか、相手の身体の動かし方を理解するか、などを考える必要があります！

すなわち考える力ですね😊

考える力を養うことでより高いイメージ力を持って実践することが出来ます！！

本日柔心塾のYouTubeチャンネルを作成したので、これから動画などもupし、自宅でも学べるようなシステムを作っていきます！

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

Tell 06-6700-0428

大阪府大阪市平野区瓜破1-2-18

地下鉄谷間線喜連瓜破駅2番出口から歩いて2分

こんばんは！

今日の練習生は

少年部9名

青年部6名 で練習しました！！

今日の少年部は振武館へ全員で出稽古に行きました！

投げられても向かっていくという強気で前向きな姿勢が段々と身についており、気持ちの成長を感じられるようになってきました！

明後日の試合に向けて良いモチベーションで取り組めたのではないか、と思います❗

勝ち負けも大切ですが、それよりも相手に敬意を払って全力を出し切ること、怖いと思う自分に勝つことが何より大切です！

子供たちが自分達の殻を破って心身ともに成長出来るように声掛けをしていきます！

青年部も中学生達の試合が近いため調整稽古にしました！

この試合は中学生にとって全国大会のかかる大切な試合であり、緊張する試合でもあります。

自分が今まで練習してきたことを思い出して、全てを受け入れて自信を持って試合に臨んで欲しいと思います😊

相手との勝負との前に自分との勝負！

何より出し切ることですね！

柔心塾では体力や技術だけでなく、心を鍛える指導も行っています！

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

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こんばんは！

今日の練習生は

少年部10名

青年部6名  でした！

今日の練習は出稽古と柔心塾に分かれての練習でした！

出稽古ではただ練習に参加するだけでなく、自分の力を出し切る、苦手な相手にチャレンジする、練習している技を出す、など目的を持って練習することが出来るようになってきました😊

子供たちが自分でやりたいことや課題などを見つけ、失敗しながらもチャレンジし、クリアできた時の「できた！」を増やし、自己効力感を高める指導をこれからも行います！

青年部でも自分の限界を帰られるように、自分との勝負に勝つことが出来るように毎回様々なメニューにチャレンジしています✨

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

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こんばんは！

今日の練習生は

少年部13名

青年部3名＋体験2名 でした！！

今日もの練習も前回に引き続き、挨拶や礼などのメリハリをハッキリとさせて練習しました！

練習のテンポを上げて集中力を持続させ、短くハッキリと指示を出すことを意識して指導しました❗

柔心塾の指導の根本は明確に、その中でもそれぞれのコーチが目線を変えることで、子供たちが安全に、正しく、思いっきり練習できる環境を整えていきます！

指導する時にもメリハリをキチッと！

短く、わかりやすく、子ども達と目を合わせて指導する！

言葉だけではなかなかイメージ出来ないため子ども達は理解しにくいことがあります。

そういう時にはコーチがまずやってみる！

みんなが使う共通の言葉を使ってイメージさせることで子ども達にやりたい！やってみたい！

と感じさせることが大切ですね😊✨

叱る時にも短く、ポイントを絞って、子ども達がさらにやりたい！と思えるような指導をしていきます！！

青年部では、体験と出稽古で2名の高校生が練習に来てくれました！

思いっきり練習した後にはスッキリした！と言ってくれて、しんどい練習も楽しみを持って全力を出し切ることが何より大切で、そんな自分になるために練習しているのだと、改めて感じました😊

何事も諦めずにやりきる、自分に負けない、何より心の底から楽しむ❗

を元に青年部はこれからも指導していきます！！

明後日7/7(日)には出稽古があるため、そこでもしっかりと自分の力を出し切れるように、メリハリのあるやり切る柔道を指導します😊

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

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