寒さに負けず！

こんばんは！

3/9(金)

本日は幼年部3人、少年部8人、青年部3人が練習しました！

本日もトレーニングをしっかり行い、打ち込みや投げ込み、自由乱取りも行いました！

大外刈りだけでなく、支釣込足も教え、連続技に繋げられるように練習しています❗

毎回技や組手のポイントを指導するので、話したことを次の練習までに理解したり、自主練習できるように子どもたち自身に柔道ノートにメモを書かせるようにしています！

今日はまた寒くなりましたが、みんな一生懸命練習したおかげで道場はみんなの熱気であったかくなっていました😂

4月にはまた試合があるため、よりレベルアップしていけるようにしています！

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

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よつ葉整骨院本院横