お腹から力を入れて

こんばんは！

今日のは、

少年部13名

青年部6名 で練習しました！

今日は振武館と柔心塾に分かれての練習でした！

柔心塾で練習した子達は挨拶や返事、応援の声などはいつもよりも大きな声を出して練習しており、人数の少なさを感じさせない程でした😳

乱取りでも投げた時には「やー！」大きな声を出して力を出すことが出来ています！

投げられた子は悔しいのかなかなか立とうとしないことがあるので、上から人が降っては危ないですし、何より時間が勿体ないのですぐに立たせて何度もチャレンジするように指導しています！！

大きな声が出せる、ということはお腹に力が入っているということ！

お腹に力が入るということは強い力が出せる、ということ！

強い力が出せる、ということはそれだけキレのある技が出せるということ！

柔心塾での指導は全て繋がっています❗

1つ1つを大切にしてコツコツと質の高い練習を積んでいきます！！

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

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